Базовые движения

5500.00
₽

На курсе я систематизировала самые необходимые знания, актуальные для любого направления экзотика:
  • Основные виды хватов
  • Основные движения телом (круги, волны, восьмерки)
  • Работа у пилона стоя
  • Уходы в партер
  • Подъемы из партера
  • Работа в партере
  • Основы работы ногами
  • Движения рук
  • Работа головы в танце